ストレス
外部からの刺激や環境の変化に対して心身が反応し、緊張状態が続くことで生じる負荷です。神経学的アプローチと運動により、ストレス耐性を高める身体の土台をつくり、ストレスに強くなるコンディショニングを行っております。
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